2011年9月14日水曜日

ウィータビックス アルペンミューズリー+牛乳+ブルーベリー+キウイフルーツ+バナナ

シリアルと牛乳を計量カップ1杯ずつに
カットしたバナナ1本、キウイ半分、ブルーベリー4,5個と
今日はこれでもかというくらい、フルーツを入れてみました。


こうなるとシリアルを食べているのか、
フルーツサラダを食べているのか、
わからない気がしなくもありません。

しかし、おいしい。

フルーツをあまりいれていないときは、全粒小麦, オート麦がボソボソとしていましたが、
タップリと入れると、吸った牛乳とあわさってフルーツにからみアクセントになっています。

バナナの甘味もいいですが、キウイの酸味ともあいます。
ブルーベリーは味が強くないので、冷凍でもあるので氷菓の感じで食べられます。

まだまだ東京は朝から暑いので、この組み合わせは朝食にもってこいです。




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