シリアルで朝食
朝食をシリアルで栄養バランスよく、手軽に食べようとふと思いたってはじめてみました。
2011年9月11日日曜日
ケロッグ ブランフレーク フルーツミックス+ヨーグルト+バナナ
今朝は、シンプルにヨーグルトをのせて食べました。
雑誌にでていたホテルの朝食で、
フルーツグラノーラにバナナをきれいに並べ、
ヨーグルトをのせていたのをまねてみました。
バナナとヨーグルトでボソボソ感がなくなり、
ヨーグルトの酸味があってからむから、牛乳よりもドライフルーツを味わえます。
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