クランチノーラ ローファット ハニーアーモンド＋牛乳

今日はクランチノーラ ローファット ハニーアーモンドにシンプルに牛乳を
それぞれ計量カップ1杯ずつ加えてみました。

原材料に、オート麦, 小麦, 蜂蜜, クリスプライス, 濃縮果汁(りんご), 大豆油, 脱脂粉乳,
ホエイ, アーモンド, ふすま, レシチン, 香料で、前回のウィータビックス アルペンミューズリーに似ていますが、
粉っぽい感じはなく、そのまま牛乳をかけただけで、特になんということなく、食べられます。
クセは、こちらのほうがありません。
甘みが多少ありますが、それも強くはないので、フルーツとも合わせられそうです。

ちょっと牛乳が多かったかな。

ウィータビックス アルペンミューズリー+牛乳＋ブルーベリー+キウイフルーツ+リンゴ

シリアルと牛乳を計量カップ1杯ずつに
カットしたリンゴとキウイ半分、ブルーベリー4,5個と入れてみました。

バナナではなく、リンゴにすると、
キウイフルーツとあわせて酸味が感じられ、
暑い朝にはこちらのほうが向いています。

リンゴがちょっと多すぎて、シリアルを味わうとはいきませんでしたが、
いろいろなバリエーションが味わえるということで、
これはこれでありかな。

ちょっと思ったのが、フルーツゼリーはあうのかなぁ、週末にでも試してみよう。

ウィータビックス アルペンミューズリー+牛乳＋ブルーベリー+キウイフルーツ+バナナ

シリアルと牛乳を計量カップ1杯ずつに
カットしたバナナ1本、キウイ半分、ブルーベリー4,5個と
今日はこれでもかというくらい、フルーツを入れてみました。

こうなるとシリアルを食べているのか、
フルーツサラダを食べているのか、
わからない気がしなくもありません。

しかし、おいしい。

フルーツをあまりいれていないときは、全粒小麦, オート麦がボソボソとしていましたが、
タップリと入れると、吸った牛乳とあわさってフルーツにからみアクセントになっています。

バナナの甘味もいいですが、キウイの酸味ともあいます。
ブルーベリーは味が強くないので、冷凍でもあるので氷菓の感じで食べられます。

まだまだ東京は朝から暑いので、この組み合わせは朝食にもってこいです。

ウィータビックス アルペンミューズリー+牛乳＋ブルーベリー

昨日Webで見た、フルーツの追加を今日は試してみることにしました。
あと、計量カップ2杯を1杯に減らしました。

というのも、昨日はシリアルと牛乳をそれぞれ計量カップで2杯入れていたのですが、
粒が小さいからカップにしっかり入るので、
コーンフロスティなどと比べて、同じカップ2杯でも量が多かった。
お腹はお昼まで十分持ちましたから、少なめに。

ブルーベリーとシリアルを一緒に食べると、
あぁ、こうやって食べるんだ、と納得。

全粒小麦, オート麦が小さいこともあり、
噛みごたえというか噛んで味わっている気があまりしなかったのですが、
ブルーベリーと食べると、シリアルが脇役にまわり、
その触感とあわさっていい味になってきます。
ドライフルーツが入っているから、と思っていましたが、
フルーツを入れると、よりおいしく食べられそうです。

ウィータビックス アルペンミューズリー+牛乳

昨日届いた３つのうち、今朝はイギリスのウィータビックス アルペンミューズリーを選んでみました。

「ミューズリー」をウィキペディアで調べてみると、こんなふうに書いてありました。
「ミューズリー（スイスドイツ語：Müesli、Birchermüesli、Birchermus、英語：Muesli、Birchermuesli）とは、エンバク（燕麦）を中心とした数種類の未精製・未調理の穀物とドライフルーツ、ナッツ、種子類などを
混ぜ合わせたシリアル食品の一種である。」

原材料：全粒小麦, オート麦, レーズン, 砂糖, 脱脂粉乳, ホエイ, ヘーゼルナッツ, アーモンド, 麦芽エキス, 食塩 とあって、粉っぽい。

みてのとおり、ナッツ、アーモンドが結構入っていて、
ボウルに入れると香ってきます。

計量カップ2杯に牛乳を1杯にしてみると、
牛乳を吸っておかゆっぽくなっています。

食べてみると、やはりモソモソしますので、あとでもう一杯牛乳を追加しました。

味はこれまで食べたことのないもので、
それほど甘くはなく、あえていうならココナッツミルクっぽい味。
砕いたナッツやジワッという麦の食感もなかなかない感じです。

本国ではどうなのかとネットで見てみると、
イギリスのAmazonのPopularity（売れている順）では25番目に売れているので、
まぁまぁメジャーなのかな。
評価サイトhttp://www.ciao.co.uk/Weetabix_Alpen_Original__5181691でも★4.5だから、良い評価のようです。

イギリス人はどうやって食べているのか興味をもって
製品情報http://www.weetabix.co.uk/products/cereals/alpen-original
を見てみると、ストロベリー、ラズベリー、ブルーベリーを入れてみたらおいしいよ、
とありました。
明日は入れて食べてみよう。

Amazonから商品到着

 昨日注文したものが、さきほど到着。

シリアルといえば、アメリカ産かと思えば、
スイス、カナダ、イギリス産。
説明書きも多国語で書かれていて、アラビア語も。

どんな味なのか、明日から少しずつ試してみよう。

ケロッグ ブランフレーク フルーツミックス+ヨーグルト+バナナ

今朝は、シンプルにヨーグルトをのせて食べました。

雑誌にでていたホテルの朝食で、
フルーツグラノーラにバナナをきれいに並べ、
ヨーグルトをのせていたのをまねてみました。

バナナとヨーグルトでボソボソ感がなくなり、
ヨーグルトの酸味があってからむから、牛乳よりもドライフルーツを味わえます。